Вчені довели, що вітамін D продовжує життя

Источник https://hochu.ua/

Ученые доказали, что витамин D продлевает жизнь

Нещодавно ми публікували матеріал про те, які 6 вітамінних добавок потрібні нашому організму восени і взимку. Серед них є і вітамін Д, про феноменальну користь якого далі і піде мова. Як виявилося, відомий всім з детствавитамин D якісно подовжує життя!

У новому дослідженні вчені з США зробили відкриття, яке може стати справжнім переворотом в науці, що стосується боротьби зі старінням організму. У центрі уваги вчених виявився вітамін D, у якого вони виявили унікальні властивості. На сторінках відомого видання Cell Reports вже з’явилися перші результати їх дослідження.

На думку провідного дослідника, професора Літгоу, в разі достатньої кількості вітаміну D організму не будуть страшні багато хвороби, а старість настане набагато пізніше. Це не просто думка вченого, а підтверджена експериментами інформація.

Ученые доказали, что витамин D продлевает жизнь

Так, у ході вивчення даної теми, вчені встановили, що присутність вітаміну D в організмі продовжує життя клітини на 33%. При цьому відбувається стимулювання кісткової тканини і придушення білків, які уповільнюють когнітивні функції мозку, погіршують пам’ять і увагу. Також вдалося встановити, що вітамін Д може стати надійним захистом проти розвитку злоякісних пухлин.

Ученые доказали, что витамин D продлевает жизнь

Щоденна норма вітаміну D для дорослої людини 10 мкг на добу (як приймати вітамін Д, ми писали раніше). Отримувати цей потрібний організму елемент можна з продуктів: це молоко, м’ясо, яйця і багато овочів, а також утворюється в шкірі під дією ультрафіолету, коли ви проводите час на вулиці в правильний час.

Ученые доказали, что витамин D продлевает жизнь

А це означає, що витаминD може допомогти якісно продовжити життя. Приймайте правильно витаминD і будьте здорові!

Також рекомендуємо прочитати матеріал про те, чому дефіцит вітаміну Д загрожує безпліддям.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *