Що насправді відбувається з тілом під час вагітності: до чого треба бути готової

Источник https://hochu.ua/

Что на самом деле происходит с телом во время беременности: к чему надо быть готовой

Якщо ви плануєте вагітність або нещодавно дізналися радісну новину про поповнення в сім’ї, ця стаття дуже до речі потрапила вам на очі. Після сліз щастя і усвідомлення факту про те, що через дев’ять місяців на ваших руках буде лежати чудовий малюк, жінки часто лякаються і піддаються паніці. Вони раптом розуміють, що їх тіло почне кардинально змінюватися, а самопочуття давати збої. Однак потрібно відразу відставити страх в бік, а замість цього вивчити, що відбуватиметься з вашим організмом і в якісь моменти йому знадобиться підтримка. Отже, розглянемо уважно, які сюрпризи варто очікувати з перших тижнів вагітності до останніх днів третього триместру.

Не дуже рясні кров’янисті виділення

Приблизно 20% жінок стикаються з кров’янистими виділеннями протягом перших 12 тижнів вагітності. Таке виділення крові, як правило, не настільки рясне, як при менструаціях. Єдине, що ви повинні запам’ятати в такій ситуації – не панікувати і відразу ж звернутися до лікаря, не відкладаючи свій візит до нього. Причини кровотечі бувають різними – це може бути відшарування плодового яйця, що вимагає невідкладне медичне обстеження, або ж остання менструація.

Постійний дискомфорт в животі

У жінки може з’явитися неминуща біль внизу живота, іноді вона супроводжується запамороченням або непритомністю. Болі нерідко пов’язані зі зміною положення тіла – вони з’являються або посилюються при ходьбі або поворотах тулуба. Такі симптоми можуть говорити про позаматкової вагітності жінки. Іншим симптомом у такому випадку також стають виділення крові. У такому випадку варто негайно звернутися до лікаря.

Синдром «похмілля»

Приблизно до п’ятої-шостої тижні вагітності у деяких жінок з’являються нудота і запаморочення. Багато хто жартома описують це як синдром «щоденного похмілля». Тут вже доведеться потерпіти, адже мутити може від звичних запахів у квартирі, від улюблених духів і їжі.

Щоб поліпшити самопочуття майбутньої мами, лікарі виписують прийом вітаміну В6. Він допомагає позбутися від токсикозу і дратівливості, а також знімає м’язовий біль і усуває проблеми з шлунково-кишковим трактом.

Будьте готові до того, що токсикоз може бути ще і в другому триместрі вагітності. Якщо вже так станеться, не засмучуйтеся, а згадайте про корінь імбиру – саме він допоможе усунути нудоту під час вагітності. Його протиблювотна дія визнають багато матусь, які боролися з нудотою під час вагітності.

Печія

Під час вагітності в організмі жінки виробляється гормон під назвою прогестерон – він розслабляє м’язи всіх органів, зокрема м’язи черевного преса. З-за цього збою соляна кислота з шлунка потрапляє в стравохід, що викликає печіння і дискомфорт.

При печії вагітним потрібно дуже ретельно пережовувати їжу, а ще перейти на невеликі порції – краще їсти частіше і не об’їдатися. Також при печії у вагітних допомагає дієтичне харчування з високим вмістом клітковини.

Что на самом деле происходит с телом во время беременности: к чему надо быть готовой

Прилив енергії

Після 14-го тижня вагітності багато жінок помічають, що їх самопочуття стає значно краще. Вони відчувають прилив енергії і вже не відчуває відрази до такому кількістю їжу, як це могло бути у першому триместрі вагітності. Цей період можна використовувати для планування різних дрібниць і організації облаштування кімнати для малюка. У більшості жінок до 20-го тижня починає проявлятися животик, що допомагає їм психологічно усвідомити наближення поповнення в сім’ї і почати створювати домашній затишок.

Змінюється гормональний фон і кровообіг

Зміни відбуваються у всій ендокринної системи жінки, адже від гормональних показників її гормонів залежить здоров’я дитини. А ще у вагітних змінюється кровообіг – істотно збільшується обсяг циркулюючої крові. Подібна перебудова організму допомагає жінці легше перенести родові і післяродові крововтрати, а під час вагітності допомогти плоду отримати кисень та інші необхідні речовини.

Наслідками таких змін в організмі може стати набряк носа і кровотеча з нього, набряк щиколоток. Також можуть з’явитися не дуже сильні головні болі і запори.

Зміни на шкірі

Під час вагітності можуть з’явитися не тільки розтяжки, але і пігментні плями, які стають темнішими при прямому попаданні сонячних променів на шкіру. З розтяжками доведеться попрацювати в спортзалі, а самі плями зникають після пологів. Але щоб уберегти свою шкіру, варто користуватися сонцезахисним засобом перед появою на сонце.

Что на самом деле происходит с телом во время беременности: к чему надо быть готовой

Ряд дискомфорту, які не повинні лякати

Підвищений тиск характерно для третього семестру вагітності. Воно може супроводжуватися дзвоном у вухах, рясним потовиділенням і серцебиттям. При постійному підвищеному тиску варто пройти обстеження у лікаря.

У третьому триместрі можуть з’явитися деякі проблеми зі сном, важке дихання з дискомфортом у грудній клітці. Також у вагітних бувають запори і випадання геморою. Всі ці симптоми не повинні лякати вас, але про них обов’язково потрібно повідомляти лікарям, у яких ви спостерігаєтеся.

Не потрібно боятися і готуватися до того, що вам доведеться пройти через абсолютно всі ці стадії і етапи поганого самопочуття. Те, як протікає вагітність залежить від особливостей вашого організму. Але варто добре вивчити зміни, які будуть відбуватися з вашим тілом, щоб вчасно звернутися до лікаря і зробити все, щоб у вас народилася здорова дитина.

Что на самом деле происходит с телом во время беременности: к чему надо быть готовой

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *