Рецепти рисової запіканки для дітей і дорослих

Корисне ласощі для малюків готується просто і швидко. Головна перевага — в запіканку ви можете додавати все, що любить дитина. Ситний десерт напевно сподобається малюкові, а мама буде задоволена з’їденої рисовою кашею. Як правильно готувати запіканку, і який рецепт використовують у дитячих садках? Трохи історії та 5 варіантів приготування запіканки: з фруктами та сухофруктами, в духовці і мультиварці.

1 година

128

4 порції

Легко приготувати

Рецепты рисовой запеканки для детей и взрослых

Історія страви

Рисова запіканка — блюдо відоме всім ще з часів Русі. Раніше цю страву називали крупениками. Судячи з назви, страву російської кухні готувалося на основі круп. В ті часи вирощувалися такі злакові, як пшоно, перловка, гречка, пшениця, вівсянка. Вони і були основою запіканки. Рис з’явився пізніше, і спочатку це блюдо нагадувало кутю. В неї додавали сухофрукти, мед, молоко. Потім запіканка придбала свій нинішній вигляд і склад інгредієнтів.

Солодка запіканка з рису входить в список страв, які готують в дитячому саду. Малюки отримують необхідні вітаміни і мікроелементи з рису, молока, яєць, родзинок. І їдять із задоволенням, так як солодке блюдо, десерт. Використовуйте рецепт рисової запіканки як у дитячому садку, щоб порадувати своє чадо.

Рецепт для малюків

У тому, як приготувати рисову запіканку правильно, є кілька простих порад, які повинна знати кожна господиня.

Правила приготування

  • Добре промийте рис. Для того, щоб рис не злипався, промивайте його не менше 7 разів, поки вода не стане прозорою. Також зручно використовувати фасований рис в пакетиках, в них він виходить розсипчастий.
  • Використовувати цукрову пудру. Її можна отримати, подрібнивши цукор в кавомолці.
  • Щоб запіканка з рису і яєць була повітряної і піднялася вище, можна розділити яйця на білки і жовтки. Охолоджені білки окремо збити, а потім підмісити до сирної маси.

Рецепты рисовой запеканки для детей и взрослых

Покроковий рецепт

Рецепты рисовой запеканки для детей и взрослых

Вам знадобляться:

  • рис круглозернистий — 200 г;
  • молоко — 400 мл;
  • цукор — 200 г;
  • яйце — 2 штуки;
  • масло вершкове 70 г;
  • ванілін — полпакетика;
  • ізюм — за смаком;
  • сіль — щіпка.

Приготування

  1. Відваріть рис до напівготовності. Злийте воду і додайте в нього молоко. Варіть ще 10-12 хвилин на слабкому вогні.
  2. В окремій ємності збийте яйця з цукром або цукровою пудрою до її розчинення.
  3. До остившему рісу додайте яєчну суміш, вершкове масло, ванілін, дрібку
    солі і родзинки. Всю масу добре вимішайте.
  4. Форму змастіть вершковим маслом, залийте отриману суміш і готуйте в розігрітій до 190 градусів духовці 45 хвилин. Після охолодження солодку рисову запіканку можна розрізати на шматочки.

Рисова запіканка з бананами

Якщо ваша дитина не любить каші з круп, то цей рецепт рисової запіканки вас дуже виручить. Це не стільки запіканка, скільки оригінальний і безпрограшний варіант подачі молочної рисової каші. Дорослим почати ранок з такого ситного і смачного страви також буде корисно.

Рецепты рисовой запеканки для детей и взрослых

Вам знадобляться:

  • рис — 100 г;
  • банан — 2 штуки;
  • вершкове масло — 10 г;
  • молоко — 200 мл;
  • бананові чіпси — 50 г;
  • мускатний горіх — щіпка.

Приготування

  1. Рис промийте, залийте водою в пропорції 1:3 і поставте на вогонь. Додайте молоко і варіть до повної готовності.
  2. Візьміть стиглі банани, можна злегка перезрілі. Тверді для рецепта не підійдуть. Розімніть вилкою або подрібніть блендером в пюре.
  3. Керамічну форму або будь-яку ємність для запікання змастіть вершковим маслом.
  4. Бананове пюре змішайте з рисовою кашею, додайте шматочки бананів. Розрівняйте все по формі.
  5. Прикрасьте банановими чіпсами і присипте меленим мускатним горіхом.
  6. При температурі 200 градусів випікайте солодку запіканку з рису в духовці 15-20 хвилин.

Рецепт з фруктами і сиром

В якості наповнювача, замість яблук і родзинок можна використовувати солодкі сливи і абрикоси, а також нектарини.

Рецепты рисовой запеканки для детей и взрослых

Вам знадобляться:

  • рис круглий — 200 г;
  • сир — 200 г;
  • яйце — 3 штуки;
  • яблуко — 3 середніх;
  • родзинки — 60 г;
  • молоко — 2 склянки;
  • сметана — 1 столова ложка;
  • цукор — 2 столові ложки.

Приготування

  1. Розведіть молоко з 1 склянкою води. Варіть рис в молоці 20 хвилин.
  2. Щоб сир рівномірно розподілився серед рису і був без грудок, перетріть через сито або в блендері.
  3. Збийте 2 яйця і цукор.
  4. Наріжте яблука кубиками, попередньо очищаючи від шкірки і насіння.
  5. З відвареного рису злити всю рідину, злегка остудіть.
  6. Додайте до рису сир, родзинки, збиті яйця і дрібно нарізані яблука. Все перемішайте.
  7. У змащену маслом форму вилийте і розрівняйте сирну суміш.
  8. 1 яйце збийте зі сметаною. Отриманим соусом покрийте верхній шар страви.
  9. Запікайте в духовці при 200 градусах 15-20 хвилин.

Запіканку з рису з сиром і фруктами можна прикрасити полуницею і полити полуничним або вишневим соусом.

Рисова запіканка з варенням

Рецепты рисовой запеканки для детей и взрослых

Вам знадобляться:

  • рис — 1 склянка;
  • молоко — 200 мл;
  • цукор — 1 столова ложка;
  • яйце — 2 штуки;
  • варення — за смаком;
  • сіль — щіпка.

Приготування

  1. Рис відваріть до готовності.
  2. В окремому посуді збийте яйця з цукром і дрібкою солі. Додайте до суміші молоко і перемішайте.
  3. Яєчну суміш перемішайте з остившім рисом. Крупа не повинна злипатися, тому можна ретельно вимішати її руками.
  4. Форму або на деко для випікання змастіть маслом і посипте рівномірно масу для запіканки. Поставте в духовку на 1 годину і готуйте при температурі 160 градусів.
  5. Готову страву трохи остудіть і намажте рясно варенням. Зачекайте 10 хвилин, щоб воно вбралося. Тепер можна розрізати запіканку на порційні шматки.

Рецепт в мультиварці з сухофруктами

Рецепты рисовой запеканки для детей и взрослых

Вам знадобляться:

  • рис — 200 г;
  • молоко — 1 стакан;
  • яйце — 2 штуки;
  • цукор — 3 столові ложки;
  • сметана — 150 мл;
  • сухофрукти — 100-150 г;
  • вершкове масло — 10 р.

Приготування

  1. Рис відваріть на молоці. Поставте остигати.
  2. Із сухофруктів (можна взяти родзинки, чорнослив, курагу) ізюм попередньо замочіть у воді.
  3. Яйця збийте, додайте цукор і ще раз збийте.
  4. До остившему рісу влийте яйця з цукром і сметану.
  5. Родзинки відкиньте на друшляк і також всипте до загальної маси. Додайте сухофрукти за смаком. Якщо вони великі, наріжте невеликими шматочками.
  6. Всі інгредієнти добре вимішайте.
  7. Чашу мультиварки змастіть маслом і пересипте в неї суміш, розрівняйте. Готуйте в режимі «Випічка» 50 хвилин.

Рецепт запіканки з рису — це поле для експериментів, як і в будь-якій іншій запіканці. Постійні інгредієнти — тільки рис, зварений на молоці, яйця і цукор. Найчастіше в якості добавок виступають свіжі фрукти, сухофрукти, подрібнений горіх. Смак дуже змінюється після додавання меленого мускатного горіха або кардамону, а також кориці.

Якщо ви використовуєте свіжі і дуже соковиті фрукти, рекомендується їх нарізати і злегка обсмажити, щоб випарувалася зайва рідина. Тоді запіканка не розвалиться і рівномірно пропечеться.

Викладати начинку можна шарами, а можна рівномірно підмішати до загальної маси. При подачі використовуйте солодку підливу: мед, джем, фруктові соуси, згущене молоко або глазур.

Источник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *