Проблема. Створюю або вирішую?


		Проблема. Создаю или решаю?

Йду сьогодні по вулиці і чую: «У мене не життя, а суцільні проблеми!» У відповідь у мене ледь не спрацював професійний навик, і ледь не бовкнув: «А ви впевнені, що хочете їх вирішити?» З чого раптом таке питання? Факти з психології показують, що більша частина людей хоче і щаслива(!) варитися в труднощах. А рішення проблем для них – табу! Адже вони складають цимус життя! Нити, скаржитися, плакати, переказувати їх тисячу разів, і так по колу. До речі, нижче я розповім, що робити з нескінченним потоком чужого ниття.

Кому потрібні проблеми?

Це питання я задав не дарма. Існують лише два типи людей: ті, хто самі є проблемою, і ті, хто їх вирішує. Можливий ще і третій тип: коли проблем немає. Але це вже не життя, а нірвана – свобода від бажань, страждань, прихильностей і повний спокій.

До нірвани шлях не близький, тому, проблема – це складне питання або завдання, що потребують вирішення, дослідження. (словник Ожегова) Зауваж – «вимагають»! А не ниючі на кожному розі, що у них нічого не виходить, що все погано, винні батьки-сім’я-держава, що «гроші вирішують всі проблеми, а грошей у мене немає». Людина може розповідати про свої неприємності, але при цьому не просити допомоги. Він(а) щасливий сидіти в труднощах! І якщо ти сунешся проти її волі допомагати – нарікай на себе – це все одно, що стояти на шляху мчить поїзда…


		Проблема. Создаю или решаю?

Людина чіпляється за проблеми, бо вони роблять його життя яскравішим, насиченішим. Багато проблем – це драйв, движняк! До того ж вони рятують його від того, щоб ходити на роботу, заробляти гроші, займатися будинком, піклуватися про близьких. Звучить абсурдно, але так і є! Адже весь час і сили йдуть у проблему, як вода в пісок. Скажеш: «Як по-іншому? Раз з’явилися труднощі – треба вирішувати!» А чим він(а) притягнув ці неприємності? Для чого? Яка користь від них? Відповіді на ці питання і є рішення проблем. На ділі – ти стрімголов виправляєш наслідки. Таким чином «вирішуєш» ситуацію, а по суті — уникати її. Проходить час… і проблема повторюється, з ще більшою силою. Чому? Тому що насправді ти не хочеш її вирішувати. Розгрібати наслідки – так, але прибрати її з коренем – навіщо? Чому ж тоді робити?!

Людини-проблему легко дізнатися. Він(а) метушливий, незібраний, постійно кудись поспішає, неспокійний, напружений, неефективний. Він(а) не вирішує справи, а загострює їх, скандалить, пристає з болячками, роздмухує занепокоєння – інакше життя буде порожній.

Частка правди в цьому є. Людська натура так влаштована, що нам потрібно мати проблеми. Головне питання – для чого? Щоб підвищувати свої знання, здібності та результати. А не страждати, скаржитися і впадати в депресію та відчай. Різницю відчув(а)?

Способи розв’язання проблем

Щоб зрозуміти, як вирішувати проблеми, запитай себе:

  • для чого вона мені потрібна?
  • яку мені приносить користь/вигоду?
  • від чого рятує?
  • чого я боюся, коли проблема вирішиться?
  • який моєї мети служить?

Якщо виявиться, що проблема тобі вигідна і потрібна – сиди в ній і насолоджуйся. Що не добре і не погано, це психологія вибору. Якщо ні – вирішуй діями. Знадобиться допомога, задати питання психологу безкоштовно можна зараз. Або отримати психологічну консультацію по скайпу.

Бонус. Я обіцяв розповісти, що робити з безперервним потоком чужого спілкування. Наприклад: «Як справи?» — «Багато проблем. Грошей немає, діти-бовдури не слухаються, начальник незадоволений, тра-та-та… тра-та-та…» Людині не потрібні твої поради, тим більше, допомогу. Що робити тоді? – Дати спокійне підтвердження: «Зрозуміло», «Я тебе почув(а)», «Ясно». Одне просте підтвердження закінчить потік слів швидше, ніж маса спроб заспокоїти, напоумити або, не дай бог, вчити життя.

Пробуй. У тебе все вийде!

Алі Баба

 

Источник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *