Понос під час місячних: причини та способи лікування

Понос під час місячних: можливі причини та особливості лікування

Не кожна жінка здатна похвалитися відмінним самопочуттям в період менструації. Буває так, що до звичної дратівливості і болів внизу живота може додатися розлад шлунково-кишкового тракту з усіма витікаючими звідси наслідками — діареєю, нудотою, блювотою. Понос під час місячних — явище нерідке і дискомфортний, але все ж піддається лікуванню.

Зміст:

  • Чому під час місячних буває пронос
  • Захворювання, що викликають діарею
  • Коли потрібно звернутися до лікаря
  • Пронос і затримка місячних
  • Як лікувати понос при місячних
  • Коментарі і відгуки
  • Чому під час місячних буває пронос

    Причини появи рідкого стільця у період менструації індивідуальні для кожного жіночого організму. Хтось може зіткнутися з діареєю під час місячних, хтось- перед їх наступом. Деяким щастить більше за інших і пронос супроводжує їх тільки в перший день, а то і зовсім обходить стороною. Що відбувається в цей момент в кишечнику, спробуємо розібратися.

    • Матка і кишечник знаходяться в близькому сусідстві усередині черевної порожнини, тому наповнений кишечник може перешкодити нормальному скорочення стінок органу. А це означає, що сама природа передбачила більш часте його спорожнення, ніж у звичайні дні.
    • Період менструації характеризується підвищеним рівнем простагландинів — активних речовин, що підсилюють маткові скорочення і впливають на больові рецептори, стаючи причиною неприємних відчуттів внизу живота. Простагландин може спровокувати посилене скорочення не тільки стінок матки, але і гладкої мускулатури кишечника, викликаючи пронос у перші дні місячних.
    • Підвищений апетит і поява нових переваг в їжі – ще одна причина можливого порушення в роботі кишечника. У критичні дні жінка може вживати в їжу багато солодкого, що тягне за собою бродіння в кишечнику, здуття, пронос, а в деяких випадках навіть блювоту. Крім того, вживання більшої, ніж звичайно, кількості рідини розріджує калові маси.
    • Затримка місячних може супроводжуватися проносом. Для підтвердження або виключення вагітності рекомендується скористатися більш надійними методами.
    • В органах малого тазу, посилюється кровообіг, матка стає набряклою і, тим самим, стимулює активність кишечника.
    • Пронос перед місячними може бути одним із проявів передменструального синдрому. Слід зазначити, що критичні дні у таких випадках зазвичай проходять складніше, можлива поява нудоти і блювання, больові відчуття значно посилюються.

    Захворювання, що викликають діарею

    Не завжди причини проносу під час місячних носять природний характер. Іноді симптом виникає внаслідок патологічних змін у жіночому організмі. Чому так відбувається?

    • Загин матки. Ненормальне розміщення і форма матки чинить подразнюючу дію на стінки кишкового тракту. Перед місячними орган набрякає і тисне на кишечник, підштовхуючи його до очищення. Подібним же чином на перистальтику може впливати міома матки.
    • Ендометріоз. Захворювання часто супроводжується проносом з кров’ю під час менструації. Болючими стають не тільки спазми в животі, але і сам процес дефекації.
    • Цистит. Інфекційна хвороба сечового міхура може загострюватися під час критичних днів. Роздратований сечовий міхур змушує активніше скорочуватися матку, стимулюючи при цьому моторику кишечника.
    • Захворювання ШКТ. Ентерит, коліт та інші хвороби також зазвичай загострюються в період менструації.
    • Альгодисменорея. Жіноча патологія, при якій місячні незмінно супроводжуються сильним болем у ділянці живота, проносом і блювотою. Погіршення самопочуття у такому випадку можливо аж до втрати дієздатності на період менструації.

    Коли потрібно звернутися до лікаря

    • Пронос триває протягом двох і більше днів.
    • Діарею супроводжують сильні больові відчуття, а також блювота і температура (за винятком випадків, коли у жінки раніше була діагностована альгодисменорея).
    • Наявність піни, зеленої слизу, крові в рідкому стільці.

    Пронос і затримка місячних

    Дуже часто діарея під час затримки свідчить про настання особливого стану жіночого організму. Мова йде про вагітність.

    Одночасно можуть з’явитися блювання, часті позиви до сечовипускання і незначне підвищення температури тіла. Таким чином відбувається самоочищення організму та забезпечення комфортних умов для розвитку плода. Пронос у такому разі продовжується від одного до декількох днів.

    Якщо ж вагітність виключена, але є затримка і розлад кишечника, не панікуйте. У ряді випадків такий стан настає з природних причин:

    • психоемоційний потрясіння, стрес;
    • помилка, що виникає внаслідок недостатнього насичення організму їжею (наприклад, жорстка дієта або голодування з метою схуднути);
    • період перебудови гормонального фону (від становлення менструального циклу до настання менопаузи);
    • скасування орального контрацептиву;
    • затримка в післяпологовий період або період лактації.

    Рідше затримка може сигналізувати про серйозні патології статевої сфери:

    • запальні процеси або пухлини в органах репродуктивної системи;
    • серйозні гормональні порушення.

    Якщо затримка триває більше п’яти днів, негайно зверніться за консультацією до гінеколога.

    Як лікувати понос при місячних

    Не слід поспішати і приймати протидіарейні таблетки, якщо понос не викликаний харчовим отруєнням або кишковою інфекцією. Як вже було сказано, розлад кишечника в менструальний період має зовсім інші причини розвитку.

    Але методи, здатні полегшити стан жінки, все ж існують:

    • Під час місячних ретельно стежите за своїм раціоном і тримайте під контролем апетит. Перевагу потрібно віддавати вареної і тушкованою їжі, причому вона обов’язково повинна бути свіжоприготованою. Сіль і цукор вживаються по мінімуму. Жирну і гостру їжу краще виключити.
    • Щоб не залежати від різних стресових ситуацій, рекомендується вживати валеріану або інші заспокійливі засоби. Корисний відвар, приготований з кори дуба, ромашки та деревію.
    • Вода, що вживається всередину, повинна бути обов’язково кип’яченою, а її температура – кімнатної.
    • Виключіть або хоча знизьте фізичну активність у критичні дні. Але спокійні прогулянки на свіжому повітрі все так само корисні.
    • Якщо турбують больові відчуття, можна випити кілька таблеток «Но-шпи».

    Взагалі, пронос перед або під час місячних – явище нерідке. Але якщо правильний режим життя і раціон харчування не рятують від делікатної проблеми, зверніться до гінеколога. Лікар допоможе впоратися з недугою. Будьте здорові!

    Источник