Одяг для тренажерного залу: як правильно одягатися на тренування

Правильний вибір одягу для фітнесу – важлива умова успішних тренувань Адміністратор 27.02.2018 27.02.2018 Зміст Якою повинна бути екіпірування спортсмена Температурний комфорт Матеріали Комфорт при русі…

Краща екіпірування і захист для боксу та змішаних єдиноборств: огляд провідних брендів

Краща екіпірування і захист для боксу та змішаних єдиноборств: огляд провідних брендів Адміністратор 21.11.2017 15.03.2018 Зміст Venum Everlast Hayabusa Найбільш важливі критерії при виборі екіпіровки…

Як вибрати термобілизну і правильно його носити

Як вибрати термобілизну для зимових тренувань Адміністратор 26.10.2016 15.03.2018 Зміст Яке термобілизна підійде для зими? Тільки синтетика! Правильний розмір Особливості пошиття Вид тренувань Виробники спортивного…

Компресійний одяг для спорту: що таке рашгард

Правильна компресія: для чого потрібна компресійний одяг Адміністратор 01.09.2016 15.03.2018 Спортивна мода останніх років змінилася в бік, так званої, компресійною одягу – щільних облягаючих футболок…

Як вибрати кросівки для баскетболу правильно

Критерії вибору кросівок для баскетболу Адміністратор 28.06.2015 15.03.2018 Зміст Актуальність правильного вибору Класифікація в залежності від позиції в грі Високі (high) Універсальні/середні (mid) Низькі (low)…

Як вибрати кросівки для ходьби: критерії, поради

Вибираємо кросівки для ходьби: докладне керівництво Адміністратор 13.06.2015 15.03.2018 Зміст Особливості кросівок, призначених для ходьби Вимоги до характеристик кроссовок Як правильно визначити якість Що потрібно…

Як вибрати сноуборд для початківців райдеров

Допомога у виборі першого сноуборда та основного спорядження Адміністратор 29.12.2014 15.03.2018 Зміст Основні критерії Стиль катання Тип стійки Вибір сноуборду Вибір черевик Підбір кріплень Додаткові…

Як вибрати кросівки для бігу: технології біговій взуття

Керівництво по вибору бігових кросівок Адміністратор 30.09.2014 15.03.2018 Зміст Кросівки для тренувань і змагань Особливості бігових кросівок Відмінність чоловічих і жіночих кросівок Індивідуальні фактори при…

Як правильно вибрати кросівки

Як правильно вибирати кросівки Адміністратор 01.09.2014 15.03.2018 Зміст Особливості вибору Візуальний огляд Більш детальне вивчення Перевірка продавця Як відрізнити жіночі кросівки від чоловічих Примірка Практично…

Воркаут — програма тренувань, основні елементи і принципи

Воркаут – спорт, доступний кожному Адміністратор 21.11.2014 14.03.2018 Зміст Різновиди воркаута Переваги воркаута Причини зростання популярності Основні елементи Розряди Тренування новачка Розгойдування на турніку Приклад…

Бадмінтон — правила гри, історія, інвентар, користь

Знайомство з бадмінтоном: основні відомості Адміністратор 31.08.2014 14.03.2018 Зміст Історія виникнення Інвентар Ракетка Струни Волан Майданчик Правила гри Вибираємо ракетку Показання та протипоказання Бадмінтон (англ.…

Як вибрати велосипед: технічні подробиці

Вибираємо велосипед: основні критерії і нюанси Адміністратор 05.08.2014 14.03.2018 Зміст Вибір велосипеда Гірський велосипед (маунтінбайк) Плюси Мінуси Шосейний велосипед (road bike) Плюси Мінуси Туристичний велосипед…

Як правильно бігати: корисна інформація для всіх цінителів здорового способу життя

Поради та рекомендації тим, хто хоче навчитися бігати правильно Адміністратор 03.08.2014 14.03.2018 Зміст Корисно бігати у ранкові години Про доцільність вечірнього бігу Схуднення за допомогою…

Спорт без грошей: лайфхаки на кожен день

Спорт без грошей: лайфхаки на кожен день Адміністратор 16.06.2017 15.03.2018 Ми звикли, що види спорту поділяються на «дорогі» та «дешеві». Дорогі – це, наприклад, теніс:…

Loading Image