Стрес у професійній діяльності: у чому небезпека?

Професійний стрес: причини і методи усунення Адаптаційний синдром, пов’язаний з професійною діяльністю, в медицині розцінюється як невроз, якщо виходити з визначення стресу. Тобто психічний розлад,…

Справді можливо назавжди забути минуле

Вчимося забувати неприємне минуле: дотримуємося рекомендацій психологів У кожної людини є минуле, про яке хочеться або доводиться забути. Іноді дуже складно перекреслити минуле життя і…

Емоційне вигорання – симптоми, лікування та профілактика

Синдром емоційного вигорання – основні симптоми та шляхи лікування Поняття емоційного вигорання з’явилося ще в далеких 70-х, коли американський психіатр Герберт Фрейденберг спробував охарактеризувати все…

Перепади настрою – як з ними боротися?

Що робити жінкам з перепадами настрою? Перепади настрою час від часу трапляються у всіх. Але чомусь найбільше їм схильні жінки. Нерідко це сприймається, як ознака…

Як зняти нервову напругу з мінімальним ризиком для здоров’я

Як зняти нервову напругу: вчимося розслаблятися Постійні стреси, фізичне навантаження, нестабільне фінансове становище, вікові зміни, що зачіпають нервову систему, призводять до хронічної втоми, напруження, підвищеної…

Що робити, якщо дружина зрадила чоловіку?

Багато дослідження сучасних психологів, так і просто спостереження за життям звичайних людей говорять про те, що сьогодні зради є дуже поширеним явищем, хоча в деяких…

Loading Image