Як швидко вилікувати ГРЗ: ефективні методи і препарати

Як швидко вилікувати ГРЗ: ефективні методи і препарати

лечение ОРЗ

Практично кожна людина на землі хворів гострими респіраторними захворюваннями (ГРЗ), які не обходяться без нежитю, кашлю та підвищеної температури. У більшості випадків люди прагнуть скоріше позбутися від цих симптомів: вони не тільки малоприятны, але і заважають навчальному та робочому процесів і т. п.

І тут хотілося б зробити невелику зупинку. Всім відомо, що при лікуванні будь-якого захворювання потрібно боротися з його причиною, а не наслідками. І знаючи це, у випадку з ГРЗ, як правило, відбувається все з точністю до навпаки. Пригнічуючи захисний механізм організму у вигляді кашлю, нежиті і температури, людина просто заважає йому боротися з причиною захворювання – з інфекцією. У чому ж користь для організму від кашлю, нежиті і високої температури?

При ГРЗ збудники проникають через слизову оболонку верхніх дихальних шляхів, де затримуються і розмножуються. За допомогою нежитю, тобто виділення слизу, організм намагається змити і вивести їх. Точніше, спочатку здути, що виражається в чханні і кашлі, а якщо не виходить, тоді вже змити, і це вже виражається в нежиті і кашлю з мокротою. Підвищена температура тіла сприяє прискоренню обмінних процесів, що обумовлює кращу роботу імунної системи. Цим же пояснюється захворювання в результаті переохолодження, тобто організм стає більш вразливим.

Як швидко вилікувати ГРЗ?

Лікування будь-якого захворювання передбачає дотримання режиму та дієти, використання лікарських засобів і застосування фізіотерапії.

лечение ОРЗ иммунитетПриродно, при слабкості і високій температурі показаний постільний режим. Якщо ж температура не дуже висока і стан відносно нормальне, можна ходити, але тільки по дому. До речі, рекомендація лікарів у вигляді суворого постільного режиму на період захворювання аж до одужання небезпечна можливістю подальшого розвитку вторинної пневмонії.

При ГРЗ дуже важливо рясне питво: чай, вода, сік, морс, відвар, компот і т. д. Вода допомагає організму очищатися від токсинів, продуктів життєдіяльності та розпаду збудників захворювання, відходів діяльності імунітету.

При лікуванні ГРЗ застосовуються противірусні, антибактеріальні, жарознижуючі, відхаркуючі, протикашльові, судинозвужувальні (проти нежиті), імуностимулюючі, загальнозміцнюючі препарати. Варто відразу зазначити, що, по-перше, нешкідливих ліків не буває, особливо шкідливі антибіотики. А по-друге, чим більша кількість препаратів застосовується одночасно, тим більше навантаження відчуває організм, що тільки послаблює його в боротьбі із захворюванням. Коротко зупинимося на кожній групі препаратів.

Головна зброя організму при боротьбі з ГРЗ – імунітет, і основним помічником йому можуть виступити противірусні препарати. Вони в даному випадку дійсно принесуть користь. Найбільш ефективні засоби, спрямовані переважно на боротьбу з грипом: Таміфлю, Ремантадин і т. п. Але їх ефективність можлива лише в перші 2-3 дні захворювання, пізніше вони абсолютно марні.

Антибіотики – вкрай шкідливі, особливо на увазі ослаблення імунної системи і знищення нормально мікрофлори. Загалом вони марні при боротьбі з вірусами, а, значить, і у випадках з ГРЗ. Тим не менш, існують випадки, коли без них просто не обійтися:

  • важкі форми грипу;
  • клінічні ознаки імунодефіциту;
  • бактеріальні ускладнення.

Як вже було зазначено, підвищення температури відноситься до захисного механізму організму, тому її зниження виправдано лише при подоланні зазначив в 38,5 °С. Але, як і всі лікарські засоби, жарознижуючі (а в науці відомі як нестероїдні протизапальні засоби, або НПЗЗ) завдають організму великої шкоди щодо ШКТ, нирок, алергії і т. д. З неймовірної кількості НПЗЗ (а це самий купується і популярна група лікарських препаратів) окремо слід виділити парацетамол (ацетамінофен), який, завдяки дещо іншим механізмом дії, вважається найбезпечнішим, у зв’язку з чим саме його рекомендують при необхідності давати грудним дітям. Таким чином:

  • до 38,5 °С не рекомендується робити яких-небудь дій;
  • 38,5-40,0 °С – можна прийняти 1 таблетку парацетамолу (краще попередньо потовчену);
  • 39,0-40,0 °С з ознобом і зблідненням шкірних покривів – змішати в рівних пропорціях горілку, оцет і воду і розтерти по всьому тілу;
  • понад 40,0 °С – внутрішньом’язова ін’єкція анальгіну з димедролом (літична суміш).

Нежить також є захисною реакцією, і придушення його тільки ускладнює процес лікування. Єдина рекомендація для полегшення ситуації – сякання і промивання гіпертонічним розчином, який цілком можна приготувати самостійно: на 1 ст. води, 0,5 ч. л. солі. Краплі в ніс можуть допомогти тільки в разі сильної закладеності, і то не більше 1 краплі в ніздрю і не довше 10 днів.

Кашель допомагає виводити збудників з верхніх дихальних шляхів. Якщо ГРЗ протікає нормально, то сухий кашель повинен змінитися вологим з рясним виділенням мокротиння, який може тривати від 1 тижня до 1 місяця. Краще всього, звичайно, перетерпіти, допомагаючи організму рясним питвом. Але при болісному кашлі можна полегшити стан прийомом відповідних лікарських препаратів.

Дуже ефективні при ГРЗ полоскання горла, що дозволяє змити віруси зі слизової оболонки і попередити бактеріальну інфекцію. Самий простий засіб: розчинити в 0,5 ст. гарячої води, 0,5 ч. л. соди і 1 щіпку солі, полоскати кожні 30 хвилин. Причому неважливо, як довго полоскати за раз, цілком достатньо 2-3 ковтків.

Імуностимулюючі та загальнозміцнюючі препарати ефективні при профілактиці ГРЗ. Якщо захворювання вже сталося, то застосування даних засобів викличе лише зайве навантаження на організм, що визначає недоцільність їх прийому в цей період.

І останнє, ГРЗ вкрай заразна. Тому максимально мінімізуйте контакти: сидіть вдома, надягайте маску і змушуйте одягати маски оточуючих вас в цей період людей. Крім того, регулярно ретельно провітрюйте приміщення.

за матеріалами сайту: yzdorov