ЗДОРОВ'Я, ПСИХОЛОГІЯ

Як позбутися від запаморочення?

Чому крутиться і болить голова?

Зміст

  • 1. Чому паморочиться голова коли встаєш?
  • 2. Чому паморочиться голова коли лягаєш?
  • 3. Тисне віскі і крутиться голова
  • 4. Як позбутися від запаморочення і болю в голові?
  • 5. Точкове вплив
  • 6. Народне лікування запаморочення
  • 7. Лікарські препарати від запаморочення

Запаморочення – виразне відчуття переміщення предметів, навколо людини. При запамороченні створюється враження, що предмети, що оточують людину хитаються або обертаються. Під час сильних нападів людина взагалі втрачає контроль над положенням свого тіла в просторі, що досить часто призводить до падінь на підлогу. У медицині для запаморочення існує окремий термін – вертиго. В більшості випадків подібне відхилення не представляє ніякої небезпеки для людини, і з’являється з-за надмірної перевтоми, суворої дієти або недосипання. Проте так буває не завжди, в деяких випадках вертиго є первинним симптомом тяжкого захворювання, тому при частих запамороченнях рекомендується своєчасно звертатися до лікаря.

Чому паморочиться голова коли встаєш?

как избавиться от головокружения и болейУ багатьох людей при різкому підйомі зі стільця або ліжка трапляються короткочасні напади запаморочення, які в деяких випадках доповнюються почуттям нудоти, потемнінням в очах і шумом у вухах. Тривалість таких нападів не перевищує п’яти-семи секунд, а їх частота може бути самою різною, від одного нападу в місяць і до кількох нападів на день. Причиною такого явища вважається ортостатична гіпотензія – різке падіння внутрішньоартеріального тиску, що приводить до зменшення кровообігу в мозку, що в свою чергу призводить до запаморочення, а іноді і непритомності. Ось деякі поширені симптоми, присутні під час нападів:

  • Різка слабкість;
  • Розпливчастість зору;
  • Судоми;
  • Неприємні відчуття в епігастральній області;

Виникає ортостатична гіпотензія із-за різних проблем з серцево-судинною системою, при атеросклерозі, цукровому діабеті, прийомі сечогінних препаратів, вживання наркотиків або алкоголю, а також при феохромоцитомі. Лікування захворювання здійснюється після виявлення його справжньої причини. У всіх інших випадках рекомендується регулярно гуляти на свіжому повітрі, виконувати зарядку вранці, змінити раціон і приймати різні трав’яні настоянки. За наявності ортостатичної гіпотензії хворим радять не робити різких підйомів, а плавно переміщатися з горизонтального положення у полувертикальное положення (сидяче) і тільки після цього, через кілька хвилин вставати з ліжка.

Чому паморочиться голова коли лягаєш?

Найчастіше причина такого відхилення ховається в хребті, а точніше в шийному відділі. При зміні положення тіла, змінюється і положення шиї, що може призвести до обмеження кровотоку в головний мозок, звідси і з’являється запаморочення. Нерідко причина недуги ховається у вушних захворюваннях, так як деякі з них виявляються тільки в горизонтальному положенні. У рідкісних випадках запаморочення під час зміни положення тіла відбувається за старих травм, наприклад, після перенесеного струсу мозку.

Іноді запаморочення виникає при повороті голови. Розвиток хондроза шийного і остеохондрозу теж може мати певні наслідки, у вигляді запаморочення при зміні положення тіла, нудоти і болю в області шиї. У будь-якому з цих випадків потрібне проведення спеціального обстеження МРТ або рентгенографії для уточнення діагнозу і призначення правильного та ефективного лікування.

Тисне віскі і крутиться голова

почему кружится голова при вставанииЦе одна з найбільш поширених скарг, з якою стикається невропатолог. За статистикою більше сімдесяти п’яти відсотків жителів розвинених держав відчуває запаморочення і біль у скронях. При цьому причини такого явища можуть бути самими різними (іноді комбінованими), ось найбільш часті з них:

  • Зміна тонусу церебральних судин;
  • Мігрень;
  • Внутрішньочерепний тиск;
  • Вегето-судинна дистонія;
  • Менструальний цикл у жінки;

Іноді біль у скронях з’являється після вживання певної їжі. Пов’язано це з тим, що деякі продукти, що підлягають переробці, додають глутамат мононатрію. На думку фахівців, саме ця добавка може спровокувати появу болю в скронях. Крім того, до цього симптому додається ще й підвищена пітливість, рефлекторне напруження особових і щелепних м’язів, а також задишка. Приблизно через півгодини після прийому їжі в скронях утворюється пульсуючий або здавлює тупий біль, яка з часом тільки зростає. головокружение при повороте головыУ деяких випадках біль віддає в око або вухо. Ось найбільш розповсюджені продукти, в яких міститься глутамат мононатрію:

  • Підливи і соуси;
  • Спеції і приправи;
  • Напівфабрикати;
  • Деякі сухарики і чіпси з картоплі;
  • Продукти, засновані на м’ясопереробки;

Також деякі лікарі стверджують, що запаморочення і біль в області скронь може бути наслідком вживання шоколаду. У ньому міститься величезна кількість різних речовин, що здатні так чи інакше впливати на появу мігрені. Наприклад, речовина финилэтиламин, здатне звужувати кровоносні судини, викликаючи, таким чином, больовий синдром, а какао-боби, що містяться в шоколаді, знижувати рівень глюкози і провокувати появу гіпоглікемії. Кофеїн також може впливати на появу головних болів. У зв’язку з чим, рекомендується утриматися від вживання подібної їжі хоча б на час, для визначення причини болю.

Як позбутися від запаморочення і болю в голові?

Позбутися від запаморочення можна трьома способами: за допомогою народної медицини, за допомогою точкового впливу на певні частини тіла, а також за допомогою звичайних лікарських препаратів. Вибір цілком і повністю залежить від людини, а також від ступеня болю. Якщо ніяких важких захворювань немає, а несильні болі, то можна вдатися до народної медицини і точкового впливу. Якщо ж болі нестерпні, то краще всього використовувати сильні знеболюючі засоби.

Точкове вплив

  • При пульсуючих або здавлюють болях у скронях рекомендується їх масажувати. Масаж здійснюється круговими рухами, сильно натискати не потрібно. Краще всього здійснювати процедуру в горизонтальному положенні.
  • Для полегшення головного болю потрібно масажувати лоб посередині, орієнтуючись на лінію перенісся. Рухи повинні бути легкими і невимушеними.
  • Дві активні точки знаходиться прямо на бровах, в самому кінці, біля перенісся. Потрібно намацати невеликі западинки з обох сторін і зробити за тридцять кругових рухів в одну і в іншу сторону.
  • Ще дві активні точки знаходяться прямо біля вуха. Щоб знайти їх, треба прикласти вказівні пальці до країв очей і провести рівні лінії до вух.
  • Масаж потилиці також полегшує головні болі.
  • Додатково рекомендується проводити масаж плечей, але краще, якщо його виконає хтось із близьких людей.

Народне лікування запаморочення

  • Один раз в день треба з’їдати невелику ложку перемеленої в порошок ламінарії.
  • При несильному запамороченні можна вдихнути запах свіжої цибулини, для посилення ефекту можна її розрізати навпіл.
  • Підсолоджений відвар шавлії чудово справляється з запамороченням. Для його приготування потрібно насипати кілька великих ложок трави в киплячу воду, поварити хвилин п’ять і дати настоятися близько години.
  • Можна розрізати навпіл цибулину і натерти нею віскі. Такі процедури допомагають при головному болю, так і при запамороченні.
  • Не менш ефективна і трава вероніки. Її заварюють аналогічно чаю і настоюють близько години.

Лікарські препарати від запаморочення

Прекрасним препаратом є «Ангиозил ретард», його призначають при порушенні стійкості, запаморочення, шум у вухах, порушення вестибулярних функцій, а також при хронічній ішемічній хворобі серця. Дуже ефективний «Бетасерк», він додатково знімає головний біль і напад нудоти. Його прописують пацієнтам з хворобою Меньєра. Прекрасний хорватська препарат «Драміна» володіє аналогічними властивостями. Якщо запаморочення і головний біль мають вірусну природу, то застосовують «Бальзам » Золота зірка». Він допомагає при укусах різних не отруйних комах, при грипі, гострому незофарингите, а також інфекціях верхніх дихальних шляхів. Аналогів цих препаратів багато, тому можна радитися з фармацевтами і лікуючим лікарем при наявності алергічних реакцій чи відсутність ліків в аптеках. Але при цьому варто пам’ятати, що самолікування може призвести до погіршення стану захворювання, а симптоми розмазаними, у зв’язку з чим, виявити і вилікувати недугу стає набагато складніше. Тому, звертайтеся за допомогою до лікаря!

за матеріалами сайту: yzdorov

02.05.2017