Як позбутися від неприємного запаху ніг?

Головна »
Список хвороб »
Грибок »
Як позбутися від неприємного запаху ніг?

Як позбутися від неприємного запаху ніг?

Сучасній людині давно вже стали чужими постійні подразнення різними тілесними запахами. Завдяки дотриманню гігієни та розвитку парфумерної індустрії будь-яка здорова людина може сам вибирати вихідні від нього аромати. Але в деяких випадках перемогти природу не так вже й легко.

Неприємний запах від ступень, може зіпсувати настрій навіть самій життєрадісній людині. Найгірше стає, коли цей запах відчувається навіть при надітому взуття – значить, питання треба вирішувати, як можна швидше. Зазвичай проблему неприємного аромату ніг пускають на самоплив, і це може призвести до непередбачених наслідків і ускладнень, не кажучи про банальне дискомфорт, що виникає кожен день.

Зміст статті:

  • Чому виникає запах ніг?
  • Провокуючі фактори
  • Неприємний запах ніг при грибкових захворюваннях
  • Правила особистої гігієни
  • Дезодоранти для ніг
  • Креми, лосьйони для ніг
  • Як позбутися від неприємного запаху ніг?

Чому виникає запах ніг?

Природні причини

Первинної середовищем, необхідної для появи неприємного запаху ніг, служить піт, що виділяється залозами шкіри ступень. Потових залоз на ногах досить багато, тому при перегріванні, яке виникає із-за фізичних навантажень, носіння теплого взуття, спеки, неякісного матеріалу шкарпеток і черевиків, виділення збільшується до 200 г на добу.

Сам по собі піт має досить тонкий запах, який нелегко розпізнати. Піт практично повністю складається з води, солі, аміак і кислоти, які виводяться через потові залози, складають лише 1 % від загальної ваги виділень, тому вони не можуть бути причиною запаху ніг.

Як показали дослідження, по-справжньому неприємний запах від ніг стає внаслідок розмноження і життєдіяльності бактерій, для яких теплий і вологий мікроклімат у взутті просто ідеальний. В результаті погано пахнуть метаболіти і самі бактерії в суміші з потім залишаються в тканини взуття, і навіть щоденне прання шкарпеток не допомагає від них позбутися.

Звичайно, не завжди винні мікроорганізми – іноді пітливість і сильний запах поту є індивідуальними рисами певної людини. У такому разі близькі люди зазвичай самі знають про таку особливість, так що від пацієнта потрібно тільки суворе дотримання гігієни, і проблема буде вирішена.

Патологічні причини

На жаль, не тільки умовно-патогенні бактерії облюбували ноги в якості середовища проживання.

Провокувати неприємний запах можуть також інші паразитичні організми:

  • Грибок нігтів;

  • Грибок стопи.

Крім того, системні хвороби можуть негативно впливати на склад поту і погіршувати запах від ніг:

  • Цукровий діабет

  • Туберкульоз

  • Гормональна перебудова;

  • ВСД (вегето-судинна дистонія);

  • Захворювання серцево-судинної системи;

  • Хвороби нервової системи, а також стрес і страхи;

  • Неправильне харчування, відбивається на стані шлунково-кишкового тракту, печінки і нирок.

Якщо запах ніг з’явився без будь-яких видимих причин, коли раніше його не було, варто звернутися до лікаря на комплексний медогляд.

Провокуючі фактори

Крім причин виникнення неприємного аромату від ніг кожному варто знати, що саме сприяє розвитку як природного, так і патологічного запаху:

  • Неприємний запах у будь-якому випадку стає сильнішою, якщо:

  • Не дотримуються правил особистої гігієни: регулярні купання, прання речей тощо;

  • Одяг для ніг (колготки, шкарпетки) або взуття зроблена з синтетичних матеріалів;

  • Не відбувається досить часта зміна одягу для ніг;

  • Ноги постійно замкнені у взутті закритого типу;

  • Носіння промоклих взуття і шкарпеток.

Якщо всі перераховані вище фактори виключені, але запах все одно залишається, можна спробувати використовувати креми або спеціальні дезодоранти – при природному походження запаху найчастіше це допомагає. Від неприємного запаху патологічного походження можна позбутися, лише вилікувавши відповідне захворювання.

Неприємний запах ніг при грибкових захворюваннях

Проблема грибка стопи або нігтів на ногах знайома далеко не всім, так як у більшості випадків зараження не відбувається завдяки реакції імунітету. Захворювання виникає лише за умови ослабленої імунної відповіді, і тоді грибок поширюється досить швидко, щоб боротьба з ним відбувалася дуже довго. Так як же позбутися від неприємного запаху ніг при наявності грибкових захворювань?

Проти грибка лікарем можуть бути призначені такі лікарські препарати:

  • Кетоконазол, Флуконазол, Ітраконазол – таблетки для внутрішнього застосування;

  • Нізорал, Залаин – крему для зовнішнього застосування;

  • Ламізил, Тербикс – спреї з протигрибковим ефектом;

  • Демиктен, Лоцеріл, Батрафен – лаки проти грибка нігтів.

У боротьбі з грибками необхідно суворо дотримуватися правил гігієни шкіри на ногах, а також інструкцій щодо застосування протигрибкових фармацевтичних засобів. Позбутися від неприємного запаху також допоможе регулярна дезінфекція взуття.

Правила особистої гігієни

Ці правила досить прості, але, якщо пацієнт допускає слабкість і не виконує хоча б кілька з них, ніякі засоби не допоможуть позбутися від неприємного запаху ніг. В деяких випадках навіть одного виконання правил гігієни достатньо, щоб усунути цей запах.

  • Три рази в день необхідно мити ноги з миючим засобом (милом або гелем для душу).

  • Якщо дозволяє здоров’я – після кожного миття потрібно обливати ноги холодною водою.

  • Потрібно регулярно усувати роговий шар клітин, в якому мешкають грибки і бактерії. Для цього застосовують скраби, пілінги фруктовими кислотами і т. п.

  • Ноги після купання ретельно просушуються, особливо між пальцями.

  • Колготи та шкарпетки повинні бути з натуральних дихаючих матеріалів, у крайньому випадку – з невеликою домішкою синтетики. Їх слід міняти щодня.

  • Взуття має відповідати найвищим вимогам за якістю матеріалів, а також бути сумірною.

  • Раз в тиждень взуття зсередини обробляється розчином перекису водню або марганцівки.

Дезодоранти для ніг

Для того щоб позбутися від неприємного запаху ніг як симптому, поки не усунена його першопричина, використовують дезодоранти. Вони є зручним і доступним засобом щоденного користування.

Розрізняють дезодоранти на увазі: крем, спрей, гель або тальк, а також за механізмом дії:

  • Антиперспіранти – просто блокують пори, через які виводиться секрет потових залоз. Декому вони не підходять, так як при тривалому застосуванні можуть викликати застій відокремлюваного. Приклад: FreshFoot, Klima Surefoot Spray, Odour Control Neutra-Active.

  • Нормалізують потовиділення – здатні утримувати кількість поту, що виділяється на мінімально допустимому рівні, необхідній організму для нормальної життєдіяльності. Приклад: Део контроль, Vichy 7 днів.

  • Лікувальні – володіють антисептичним ефектом, який допомагає тимчасово позбутися запаху, спровокованого бактеріями. Приклад: Геволь мед.

Знайшли помилку в тексті? Виділіть її та ще кілька слів натисніть Ctrl + Enter

Креми, лосьйони для ніг

Для того щоб усунути підвищену пітливість, також використовують крему для ніг. Вони придатні для постійного використання, важливо лише підібрати ідеально підходящий засіб. Крім запобігання пітливості, крем сприяє пом’якшення і живлення шкіри.

Серед популярних кремів для ніг найкращими вважаються:

  • Dry-Dry від Сканді Лайн – прозорий лосьйон з гидратом хлориду алюмінію і денатурованим спиртом. Завдяки активним речовинам на потових канальцях утворюється білково-алюмінієва заглушка. Заблокований піт виділяється через вільні залози, розташовані вище по ногах, і виводиться нирками. Засіб здатне запобігати надмірне потовиділення протягом 5 днів.

    Спосіб застосування: акуратно нанести на суху і чисту шкіру ніг за одну годину до сну. Трохи помасажувати, потім дочекатися пару хвилин, поки лосьйон висохне. Після застосування крему не рекомендується проводити будь-які банні процедури, щоб не змити препарат.

  • Lavilin від Hlavin проводиться в Ізраїлі, рясніє натуральними інгредієнтами: календула, ромашка, арніка гірська, картопляний крохмаль і декстрин. Завдяки їм крем знищує грибки і бактерії, пов’язує зайву рідину. Оксид цинку, етілгексілгліцерін і триэтил цитрат уповільнюють виділення поту.

    Спосіб застосування: рівномірно втерти в шкіру на проблемних зонах, потім близько 15 хвилин не допускати намокання кошти. Якщо неприємний запах проявляється знову, можливо повторне нанесення крему.

  • «5 днів» від Галино Фарм містить оксид цинку, ацетиловый спирт, камфору і ментол. Так забезпечується комплексний ефект: ментол освіжає і створює відчуття прохолоди, камфора знезаражує шкіру, спирт утримує вологу, а оксид цинку підсушує і зв’язує молекули неприємного запаху.

    Спосіб застосування: щодня, бажано перед сном, нанести невелику кількість крему на чисту і суху шкіру так, щоб засіб повністю входило в шкіру без залишку у вигляді жирної плівки.

  • Део-контроль від Калини відрізняється спеціальним масляним вітамінним комплексом OilCare. До складу комплексу входять масла какао, лаванди і дерева ши, а також екстракт чайного дерева, ретинол, токоферол і нікотинова кислота. Захисна плівка, утворена цими речовинами, запобігає появі запаху поту і перешкоджає розмноженню бактерій.

    Спосіб застосування: масажними рухами втерти в шкіру між пальцями ніг і по всій поверхні ступень після душу. Після кожного купання або при виявленні неприємного запаху потрібно повторне нанесення.

  • Крем для ніг від Зеленої аптеки має протигрибкові та дезодоруючими властивостями. Пролонгований п’ятиденний ефект забезпечують масло чайного дерева, ментол, камфора і оксид цинку.

    Спосіб застосування: покрити невеликою кількістю крему шкіру ступень і дочекатися повного вбирання кошти. Засіб набуває підвищену ефективність при використанні після розпарювання шкіри у ванній, лазні або сауні.

Як позбутися від неприємного запаху ніг аптечними засобами?

  • Бензоилпероксидный гель або лосьйон 5 і 10 % популярний також під торговими назвами Оксі Сільвер, Базирон АС. Препарат був розроблений для боротьби з акне, однак широко відома практика використання при неприємному запаху ніг. Дія обумовлена вмістом бензоїл пероксиду, що зупиняє розмноження анаеробних бактерій і грибків. Курс безперервного застосування не повинен перевищувати 3 місяці.

  • Паста Теймурова – спеціальний засіб проти надмірної пітливості. Підсушує і знезаражує шкіру саліцилової і борною кислотою, тальком і оксидом цинку. Втирається на ніч між пальців в шкіру ступень масажними рухами дві-три хвилини. Період безперервного використання – 3-4 дні, між якими необхідна перерва в 2-3 дня.

  • Лавандове масло додається в ванночку для ніг в пом’якшувальну, дезинфікуючий і тонізуючий засіб. Для кращого розчинення у воді 5 мл олії попередньо розмішати в молоці. Процедура ванночки для ніг при кімнатній температурі розчину триває не більше 20 хвилин.

  • Формідрон – в якості активного компонента використовується формальдегід. Використовується раз на день шляхом втирання в проблемні зони – легше всього це робити за допомогою ватного тампона, так як засіб випускається у вигляді розчину. Постійно застосовувати з обережністю препарат здатний провокувати пересушування шкіри.

  • Палені галун – порошок з натуральних калієво-алюмінієвих квасцов. Галун є унікальним речовиною, здатним адсорбувати зайвий піт і знерухомлювати умовно-патогенні і патогенні мікроорганізми. Присипка використовується на чистій шкірі вранці, залишок порошку змивається при вечірньому купанні.

  • Борна кислота – усуває неприємний запах завдяки антисептичним властивостям. Застосовується шляхом засипання в шкарпетки. Вранці білизна з розподіленою по поверхні борною кислотою надівається на чисті ноги, а ввечері відправляється в прання. Режим використання препарату – щодня протягом тижня, потім тиждень перерви.

Автор статті: Макаренко Олександр Сергійович, лікар-міколог, спеціально для сайту ayzdorov.ru

Переклад матеріалу з дозволу автора сайту ayzdorov.ru