.
ЗДОРОВ'Я, ПСИХОЛОГІЯ

Почему стоит обращаться за помощью к психологам?

Найти выход из сложной ситуации и направить на верный путь во многих случаях может профессиональный психолог, однако главная загвоздка заключается в том, что далеко не каждый человек доверяет услугам подобного рода, предпочитая обращаться к родным людям. Последние, безусловно, утешат и пожалеют, однако очень редко помогут решить основную проблему. Большая часть людей попросту стесняется обращаться к…

Якщо вам потрібен психолог

Якщо ви прийшли до висновку, що вам потрібна психологічна допомога, звертайтеся до фахівців. Психолог допоможе вирішити ряд проблем, не вдаючись до медикаментозного лікування.

Аерофобія: причини, смптомы і лікування

Багато хто з нас бояться літати на літаку. Страх польоту – найпоширеніший тип фобії у сучасному світі. Аерофобія це боязнь літати, а в більш широкому значенні — страх холодного повітря і протягів. Aero (анг.) – повітряний, phobia (англ.) – фобія, страх, боязнь. Психологія виділяє ще один тип фобії – авіафобія. Авіа – авіаційний, пов’язаний з…

Лікування фобій у дорослих: 4 методу

Людям притаманні різноманітні тривоги і страхи. Причини найчастіше індивідуальні і ,як правило, ці страхи мають властивість проходити з часом, або видозмінюватися. Але бувають випадки, коли тривога переходить у паніку і звичайне властиве людині почуття страху трансформується у фобію. У цій статті ми розберемо, що таке фобії і як з ними боротися. Фобія (phobia) – це…

Никтофобия: опис, причини і симптоми

Дитинство – саме чарівне і чудове час у житті людини. Саме в цей період формується майбутня особистість, закладається довіру до світу і людей, адекватна чи неадекватна оцінка подій, що відбуваються. Однак, крім прекрасних спогадів, з дитинства в доросле життя нерідко переходять і неприємні асоціації і переживання. Один з таких найпоширеніших страхів – страх темряви. За…

Як навчитися мислити позитивно: 10 золотих правил

У повсякденному житті ми часто чуємо твердження, пов’язані з наповненням наших думок: «що всередині і зовні», «думка матеріальна», «негативні думки притягують аналогічні події» і т. п. Начебто – є внутрішній світ і зовнішній, кожен існує сам по собі і не залежимо один від одного. Однак, це не так. Негативне мислення сприяє «притягування» негативних подій, завдяки…

Соціофобія: лікування, симптоми та причини

Людина – істота соціальна, здатне в більшості випадків досягти щастя тільки при наявності близьких взаємин з іншими людьми та соціальної реалізації. На жаль, бувають випадки, коли будь-які соціальні контакти даються з великими труднощами. Це може бути як специфікою окремої особистості, і в цьому випадку людина визнає свої особливості і вважає за краще більше часу проводити…

Холерик – характеристика типу темпераменту людини

Темперамент – якась психофізіологічна особливість особистості, в основі якої лежить тип нервової системи. Вона завжди динамічна, є вродженою, на її базі будується характер людини. Першим, хто дав визначення темпераменту і описав кожен його вид, був Гіппократ. В даний час люди досі користуються цією класифікацією, підвівши під неї наукову базу та модернізувавши її. Людина, яка рухливий,…

Методики діагностики пам’яті дітей дошкільного віку

Запам’ятовування інформації – база повноцінного психічного формування дитини. Своєчасне виявлення можливих «слабких місць» функціонування процесів запам’ятовування позбавить згодом від багатьох проблем у вихованні та навчанні. Процес запам’ятовування в психології класифікують за кількома ключовими видами: за характером психічної активності діяльності, по характеру цілей діяльності, по тривалості збереження інформації. При цьому, він не функціонує сам по собі…

Тактильна пам’ять (осязательная) — що це таке і як розвинути

Людська пам’ять – це психічна функція, яка дає можливість накопичувати, переробляти і зберігати інформацію різних видів. У психології виділяють кілька видів і класифікацій пам’яті. Один з них – тактильна пам’ять. (Тактильний — з лат. дотиковий, тобто відчуття дотику). Специфіка даного виду пам’яті у тому, що людина пам’ятає те, що він відчував через зовнішній шкірний покрив….

Як розвинути позитивне мислення: вправи і техніки

Позитивної людини неможливо не помітити: ви завжди відчуєте впевненість, спокій, побачите відсутність суєти і поспіху в його діях. Він багато посміхається і легко заводить нові знайомства та зв’язки. Його люблять діти і тварини, люди тягнуться до нього. У чому ж його секрет? Ніж його образ думок і його душа відливається від похмурого більшості? Той, хто…

Емоційна пам’ять та методики розвитку

Людська пам’ять — одне з найбільш загадкових проявів психіки. Про багатогранність цього явища підозрювали ще здавна, проте вивченням пам’яті зайнялися тільки в ХХ столітті, у період становлення психології. На початку минулого століття П. П. Блонским вперше була запропонована класифікація видів пам’яті: рухова; емоційна; подібна; словесно-логічна. Емоційний вид людської пам’яті — так називається? Існує думка про…

Чому вагітним не можна нервувати: 10 причин проти стресу

Вагітність – чарівне і одночасно важкий час у житті жінки. Кожна майбутня мама крім радості від майбутньої зустрічі зі своїм малюком відчуває страхи і неврози. Це і зрозуміло – адже жінка не знає, що з її малюком у животі, добре йому, чи він правильно розвиватися, а так само її хвилює, як зміниться її життєвий шлях…

Види мислення в психології і типи мислення людини

У філософських трактатах і спеціальних підручниках з психології існує особлива класифікація мислення за типами, видами і формами, але як розібратися обивателю, зацікавився цією тематикою? Подібна література надає докладні таблиці, схеми та малюнки, на яких пояснюється, чому виділяють саме ці типи мислення або за якими критеріями визначають основні види мислення. Сьогодні спробуємо розібратися, що мається на…

Як заспокоїтися і перестати нервувати з будь-якого приводу

Задамося питанням, що відбувається з нами і нашим організмом, коли ми нервуємо? У сучасному світі постійного руху і активності, люди регулярно стикаються зі стресом. Постійний стрес переслідує нас на роботі, по дорозі додому, і ми намагаємося все встигнути — від цього нервове напруження стає тільки сильніше. Стреси стали обов’язковими супутниками на життєвому шляху кожної людини….