ЗДОРОВ'Я, ПСИХОЛОГІЯ

Ламінарія для омолодження особи: відгуки та рецепти масок з морських водоростей

Ламинарией називається морська капуста — бура водорість, яку ми додаємо в салати з морепродуктів і їмо в консервованому вигляді. Морські рослини багаті поживними елементами, тому активно використовуються в косметології. Такі засоби підходять для чутливої епідермісу за рахунок м’якості дії.

Правила застосування масок з ламінарії

Ламінарію неодмінно потрібно вживати в їжу, а не тільки виготовляти з неї водоростеві маски для обличчя. Дефіцитні йод, селен, молібден, кобальт є в її складі легкозасвоюваних формах. Найвідоміший серед них — йод. Про його хронічному недоліку в організмі кожної людини медицина говорить, найчастіше, тому що він призводить до патологій щитовидної залози. А з недавніх пір морські водорості «відзначилися» і протипухлинною ефектом, так як дефіцит поліненасичених кислот Омега-3 збільшує ризик розвитку раку.

Свідчення

Спочатку здатність ламінарії благотворно впливати на підшкірний жир була відкрита на прикладі целюліту, який розсмоктувався під дією обгортань подрібненої морською капустою. Після цього медицина заговорила про її користь і для особи. Використовуйте засоби з водоростей в наступних випадках.

  • Сухість, роздратованість і лущення. Можливо, у вас не висока чутливість шкіри, а дефіцит компонентів, що беруть участь у відновленні її верхнього шару. Їх досить багато, але основну роль тут грають селен, вітаміни групи В, включаючи порівняно рідкісні В1, В5 і вітамін РР (ніацин, нікотинова кислота). Ми вживаємо селен в засвоюваній формі ще рідше, ніж йод, оскільки він легко руйнується під дією температури при приготуванні їжі. А добову потребу організму в нікотині взагалі може покрити тільки куріння, що небажано, або вживання в їжу близько 150 г хлібопекарських дріжджів, що загрожує проблемами з травленням.
  • Розширені пори. Шкірі бракує кремнію, молібдену та інших мікроелементів, а також вітаміну Е і Омега-3. Поліненасичені кислоти присутні в достатній кількості тільки в риб’ячому жирі і морських водоростях. Вітамін Е в надлишку міститься у всіх рослинних оліях від соняшникової до оливкового і кукурудзяної. Тому ламінарія для обличчя допомагає і від зморшок.
  • Зморшки. Багато у відгуках про ламінарії для омолодження особи пишуть, що такі маски дозволяють значно згладити «гусячі лапки» в зовнішніх куточках і зменшити «мішки» під очима. Але пам’ятайте, що набряклість під нижнім століттям — не тільки косметична проблема, але і наслідок ниркової недостатності. Тому розумніше звернутися до нефролога.
  • Веснянки та вікові пігментні плями. Ламінарія багата цинком — основним компонентом відбілюючого крему для обличчя. Вітаміни Е, С і РР мають виражену здатність вирівнювати колір шкіри. Цим властивістю володіє і йод, який покращує капілярний кровообіг.
  • Жирність шкіри, вугровий висип. Всі ці прояви добре купируют йод, магній і сірка. А цинк і вітамін С допомагають відбілити жирну і/або проблемну шкіру, усунути її блиск.
  • Застарілі рубці. Розгладжуються за рахунок насичення шкіри селеном, іншими мікроелементами і вітамінами. За відгуками маска для обличчя з ламінарії дозволяє запобігти або уповільнити розростання келоїдних рубців.

Рекомендуємо прочитати:

Протипоказання

В основному побоювання лікарів з приводу масок для обличчя з ламинарией пов’язані з високою концентрацією в ній йоду, але не тільки. Населення областей, де водопровідна вода є «жорсткою» (насиченою солями), часто навіть не підозрює про наявність прихованого профіциту по мікроелементів, яких бракує решти людства. Тому подібні маски протипоказані у таких випадках.

  • Великі запальні процеси на обличчі. Ламінарія не має властивості антибіотика. Зате вона покращує кровообіг у місці нанесення, а це загрожує прискореним поширенням інфекції.
  • Захворювання щитовидної залози. Морська капуста строго протипоказана при гіпертиреозі. В цьому випадку краще спочатку проконсультуватися з ендокринологом.
  • Алергія на йод і багаті їм продукти. Цей вид алергії не надто поширений. Зате часто зустрічаються патології щитовидної залози — тиреоїдити різної етіології. Спочатку вони протікають в прихованій формі, даючи лише схожі на алергію реакції — в тому числі, на продукти, багаті йодом і вітамінами.
  • Шкірний висип. Тут потрібно з’ясовувати і лікувати проблему, а не її наслідок. Морська капуста нічим не полегшує такі стани, і ви тільки дарма витратите час.
  • Купероз. Це спадкове і вікове захворювання шкіри поширена досить широко. Воно проявляється формуванням і розростанням судинної сіточки на шкірі обличчя, переважно — на вилицях. Водорості покращують кровопостачання, а значить, вони зроблять сіточку ще помітніше.
  • Вагітність та лактація. Вітаміни і мікроелементи, що надійшли в організм матері після застосування маски, опиняться в кровоносній системі плода або грудному молоці, хоча не всі з них корисні для дитини так само, як для його мами. Тому в період вагітності і вигодовування потрібно дотримуватися обережності при виборі не тільки продуктів харчування, але і косметичних процедур.

Не використовуйте маски для обличчя з морських водоростей у випадках, коли причина появи вашої проблеми невідома, навіть незважаючи на позитивні відгуки. Початкові стадії багатьох захворювань проявляються тільки в зовнішньому вигляді, і деякі з них смертельно небезпечні, такі як рак. У них є властивість іноді реагувати на нешкідливі процедури самим непередбачуваним чином.

Рецепти популярних домашніх масок

Приготувати маску для обличчя з водоростей ламінарії в домашніх умовах дуже просто, але є труднощі з її використанням. Морська капуста має слизькі листя, тому склади краще наносити в положенні лежачи. Не завадить скористатися і яким-небудь загусником.

Підбирайте інгредієнти для масок в залежності від потреб і типу вашої шкіри. Не забувайте, що морська капуста дає тривалий косметичний ефект. Тому її не рекомендується використовувати частіше одного разу в тиждень. Розглянемо кілька рецептів, як приготувати маску для обличчя з ламінарії.

На основі глини

Одним з таких загусників, не дають слизькій морській капусті обсипатися відразу після нанесення, є косметична глина. Білою, блакитною або чорною — в даному випадку неважливо, обирайте на свій смак. Тільки не слід комбінувати різні види в одній масці.

Інгредієнти:

  • сушена морська капуста — 1 ч. л.;
  • блакитна чи біла косметична глина — 1 ч. л.;
  • вода кип’ячена, тепла — 1 ч. л.

Приготування

  • Замочіть суху ламінарію в теплою (не гарячою!) воді, залиште в ній на 1,5-2 години, щоб вона набухла.
  • Вийміть її шумівкою, щоб зайва вода скла сама, складіть, не віджимаючи, в сухий посуд.
  • Додайте до ламінарії підготовлену рідину і глину, змішайте до однорідної маси.
  • Нанесіть на обличчя в положенні лежачи, залиште на 15 хв.
  • Змийте маску теплою водою без застосування миючих засобів.
  • Для проблемної шкіри можна замінити глину брудом Мертвого моря, особливо з додаванням сірки. На цій основі зробіть маску з суміші попередньо замоченою, набряклою ламінарії і такої ж кількості подрібненої м’якоті свіжого аркуша алое.

    Медово-масляної склад

    За відгуками маска для обличчя з морської капусти на медово-масляній основі ефективна. Дуже м’яко діє на чутливу шкіру.

    Інгредієнти:

    • сушена морська капуста — 1 ч. л.;
    • густий натуральний квітковий мед — 1 ч. л.;
    • оливкова або лляне масло — 3 краплі.

    Приготування

  • Трохи підігрійте мед, додайте до нього сушену ламінарію, все ретельно перемішайте.
  • Додайте масло, знову перемішайте до однорідності.
  • Нанесіть склад на обличчя, залиште на 10 хвилин.
  • Змийте маску теплою водою без застосування миючих засобів.
  • Віддайте перевагу густим, натурального квіткового меду — з ним ваше ласощі для шкіри не буде розтікатися. У цьому рецепті масла — джерела поліненасичених кислот і вітаміну Е. Іноді їх замінюють однією краплею нікотинової кислоти, яку можна купити в аптеці. Така місцева аплікація значно корисніше куріння.

    Желатинова

    Желатин є відмінним природним загусником, джерелом колагену — необхідного шкірі білка, який майже не зустрічається у інших тваринних продуктах. Але потрібно пам’ятати, що в холодному і застиглому стані в нього неможливо нічого додати. А якщо желатин буде гарячим, ламінарія втратить близько третини своїх корисних властивостей. Тому морську капусту слід додавати, тільки коли він остигає, але ще не встиг застигнути.

    Інгредієнти:

    • сушена морська капуста — 1 ч. л.;
    • желатин харчовий, без барвників і ароматизаторів — 1 ч. л.;
    • тепла кип’ячена вода, фруктовий або овочевий сік, відвар трав — 3 ст. л.;
    • тепла кип’ячена вода — досить для замочування ламінарії.

    Приготування

  • Залийте сушену морську капусту теплою водою, поставте набухати на 1,5-2 години.
  • Висипте В каструлю і залийте желатин теплим фруктовим або овочевим фрешем, молоком або іншої обраної основою, поставте набухати.
  • Повільно підігрійте його на водяній бані.
  • По мірі розрідження додайте в нього морську капусту, витягуючи її шумівкою.
  • Коли вся ламінарія буде додана, зніміть суміш з водяної бані, перемішайте і нанесіть на обличчя до застигання.
  • Почекайте, уникаючи мімічних рухів, поки маска застигне.
  • Змивайте маску теплою водою без застосування засобів для вмивання.
  • Відгуки про маски на основі морської капусти

    • Христина (22 роки, Орел): «Ще підлітком я дізналася, що маю чутливою шкірою, і мені підходить далеко не вся косметика з магазину. Мама порадила використовувати для зволоження і живлення шкіри маску з морською капустою. Після місяця її застосування 1 раз на тиждень минув почервоніння, викликане кремом з магазину, яким я користувалася до цього, хоча вважався гіпоалергенним. Тепер я регулярно роблю маски з ламинарией».
    • Олена (36 років, Владивосток): «У мене жирна шкіра, тому вже до 30 років на обличчі з’явилися розширені пори і жирові вузлики, особливо на вилицях. До тих пір я використовувала маски з алое, але він не дуже ефективний у боротьбі з неправильною роботою сальних залоз. Подруга розповіла мені про масках з морської капусти. Я десь чула про антицелюлітних обгортаннях з неї, і вирішила ризикнути. Після трьох застосувань протягом двох тижнів жировиків стало менше, зникло більше половини розширених пор, згладилися дрібні зморшки навколо очей. результат мені дуже сподобався, продовжую лікування».
    • Ірина (51 рік, Кривий Ріг): «Найбільш неприємним наслідком клімаксу для мене стала поява пігментних плям і потьмяніння шкіри. Тональний крем і пудра виглядають на увядающем особі гірше гриму, а переходити на гормональну косметику я побоялася. Дізналася на одному жіночому форумі про масках з ламинарией. Колір шкіри покращився вже після першого застосування, а всього я регулярно користуюся ними більше півроку. За цей час у мене помітно розгладилися зморшки, підтягнувся овал обличчя, на щоки повернувся здоровий рум’янець. Морська капуста слизька, тому я віддаю перевагу маски на основі глини та желатину».

    Тому перш ніж приступити до виготовлення будь-яких обгортань або масок для обличчя з свіжих або сушених водоростей ламінарії, прочитайте відгуки про них, а також список протипоказань.

    Слід пам’ятати, що частина дефіцитів або профіцитів в організмі протікає безсимптомно. Тому, щоб несподівано не зіткнутися з алергічною реакцією, намагайтеся попередньо перевіряти свій черговий «шедевр домашній косметології» на можливу алергію. Для цього невелику кількість приготовленої маски нанесіть на який-небудь мало помітний під одягом ділянку шкіри і почекайте пару годин. Тільки після цього маску для обличчя з ламинарией можна використовувати за призначенням

    Переклад матеріалу з дозволу автора сайту http://woman365.ru/

    02.06.2017