Чужу думку

Так вже ми влаштовані, що задоволення життям залежить від якості зовнішніх зв’язків. Коли близькі і важливі люди люблять і чекають – на душі тепло і світло. А якщо немає, в ній – в душі поселяється морок і тривожне самотність. Цю залежність можна обізвати соціальною хворобою, що складається з суміші неврозів. А можна прийняти її як належне, і жити як живеться, не заморочуючись причиною власних переживань. Не дарма серед психологів ходить приказка: «не чешіть там, де не свербить». Клієнт за це спасибі не скаже. Але в той же час майже кожен нарівні з радістю громадського схвалення, відчуває власне страждання, коли громадськість в цьому своє схвалення відмовляє. Залишається подобу золотої середини – коли неврози поступово розкриваються там, де вони турбують найбільш інтенсивно, а блаженна залежність не руйнується, а залишається там, де ми можемо собі це дозволити.

Єдиний здоровий спосіб припинити залежність від чужої думки, який мені відомий – це майже нездійсненне тотальне самопізнання. Цій темі progressman.ru тією чи іншою мірою присвячена майже кожна стаття. Коли ви знаєте, чужа думка перестає бути індикатором самооцінки. Воно сприймається і викликає відповідну реакцію лише в тій мірі, в якій нашої персони це думка вигідно.

Тобто, бажання підвищити власну авторитетність в чужих очах, спрощено кажучи диктується двома стимулами. Перший – невротичный, викликаний неясною потребою в безумовній любові оточуючих. Другий – практичний, викликаний свідомо продуманою стратегією щодо набуття конкретних благ, які простіше отримати, маючи сприятливим громадською думкою про нашої персони.

Виходячи з цього розуміння, можна вже якоюсь мірою згладити залежність від чужої думки. Треба просто чесно визнати, що подобатися оточуючим вигідно. От і все. А якщо потреба в суспільному визнанні виходить за рамки цієї вигоди, у цьому випадку абсолютно точно можна говорити про вплив неврозів – чим би вони не прикривалися: благородством, дружелюбністю, добротою і т. д.

Якщо сьогодні ви щось упустили, облажались, запізнилися, або у вас сьогодні вид навіжений і ви турбуєтеся, що справите погане враження, досить вирішити привести себе в порядок в наступні дні. Погляньте на себе в розрізі декількох тижнів. В майбутньому ніхто вже й не згадає про ваш недогляд в якийсь окремий день. Сотні подій, переживань – у них зокрема забуваються назавжди. Якщо ситуація декількох тижнів вас не влаштовує, розширте горизонт до декількох місяців. У такому розрізі все згладжується, і чужу думку розчиняється в потоці часу.

Ваше почуття власної важливості, почуття провини, чи самокатування не мають ніякого значення для оточуючих. Адже люди стурбовані своїм становищем настільки, що думати про чужих незначних промашках, у них немає ні часу, ні енергії. Погляд на себе з позиції великого проміжку часу дозволяє пам’ятати про значні цілях, не витрачаючи енергію на нічого не значущі дрібниці.

Чужа думка – це всього лише наша особиста думка про те, що про цю людину думають інші. Суб’єктивні ілюзії про суб’єктивні відчуття. А ми купуємося на них так, ніби вміємо читати думки, ніби ясновидці і пророки. Людина протягом дня прокручує тисячі думок. Всі вони йдуть у небуття. Але для нас за якийсь дикої безглуздості деякі з цих чужих швидкоплинних ілюзій знаходять таку важливість, ніби від них залежить доля.

У тому, що стосується розуміння життя кожної окремої людини, немає нічого однозначно правильного чи неправильного. Відповідь вірний на сто відсотків буває тільки в умовній площині математичних значень. У житті ми стикаємося з такими парадоксами, коли одне і те ж явище буває і вірним, і хибним одночасно, коли в один і той же мить два протилежних думки однаково вірні. В різні періоди життя людина схильна дотримуватися певного світогляду. Фрейдисты можуть вічно сперечатися з послідовниками Юнга, комуністи з капіталістами, а християни з буддистами. Така природа людини, що спирається на обмежений світогляд.

Чим глибше і оригінальнішим наші погляди на життя, тим менше розуміння ми зустрічаємо, але тим обопільно ценней стають такі зустрічі. Важливо розуміти, що догодити всім просто неможливо. Є люди, які цінують в цьому житті ті ж речі, що й ми. Вони і стають нашими друзями і близькими. Усі інші зі своїм чужим для нас думкою – ні трохи не гірше. Вони просто інші. І якщо наша персона комусь не подобається, це абсолютно нормально. Цей чоловік – зовсім не ворог, просто у нього свої переваги, на які він має повне право. Немає такої обов’язки – всіх любити. І немає такого обов’язку – всім подобатися.

Розуміння обмеженості й умовності всіх думок і поглядів допомагає вийти з гонки за суспільним визнанням. Устремління до ідеалу – безглузда витрата енергії.

© Ігор Саторин

Інші статті за цією темою:

  • Гордість
  • Чесність як засіб від лупи
  • Панування і приниження

Источник