Чаї, знижують тиск

Головна »
Список хвороб »
Тиск »
Чаї, знижують тиск

Чаї, знижують тиск

Одним з основних ознак життя є кров’яний тиск, тобто тиск крові на стінки судин кровоносної типу. Розрізняють кілька видів тиску крові: артеріальний, капілярний, внутрішньосерцевої, венозний. Тиск артеріального виду – це важливий параметр, який характеризує роботу всієї системи крові. Воно визначається кров’яним об’ємом, який перекачується серцем за одиницю часу і опірністю судинного русла.

Вважається, що артеріальний кров’яний тиск у здорової людини повинно мати значення 120/80 мм рт. ст., але правильніше сказати, що його норма буде знаходитися в прямій залежності від віку, особливостей індивідуального характеру, виду діяльності та способу життя людини. На сьогоднішній день у більшості людей виникають проблеми з підвищеним тиском. Для сучасного суспільства, що живе в швидкому темпі з частими стресами це не дивно. Вирішити проблему допомагають ліки, але можна використовувати спеціальні чаї, знижують тиск.

Зміст статті:

  • Чай з каркаде — підвищує або знижує тиск?
  • Чай з глоду від тиску
  • Зелений чай знижує тиск?

Чай з каркаде — підвищує або знижує тиск?

Чай з каркаде може впливати на тиск людини, причому він може, як його підвищувати, так і знижувати, в залежності від того, якою водою він заварюється.

Існує хибна думка, згідно з яким вважають, що гарячий чай з каркаде підвищує тиск, а холодний – знижує його. Це невірне твердження, оскільки в шлунок чай надходить вже приблизно однієї і тієї ж температури. Важливо не в якому вигляді ви п’єте чай, холодному або гарячим, а якою водою ви заварюєте!

Чай з каркаде, заварений гарячою водою піднімає тиск! Отже, якщо ви приміром, купіть холодний компот з каркаде (а компот завжди вариться), то ваш тиск підніметься! Так як температура готового чаю не має значення! Чай з каркаде піднімає тиск, якщо він заварений гарячою водою.

Чай з каркаде, заварений холодною водою знижує тиск! Звичайно, щоб він заварився в холодній воді, знадобиться на порядок більше часу, але ви отримаєте зворотний ефект, корисний для гіпертоніків.

Протипоказання: чай каркаде протипоказаний людям, що страждають гастритом з підвищеною кислотністю і виразковій хворобою, так як підвищує кислотність шлункового соку.

Чай з глоду від тиску

Популярністю серед чаїв для зниження кров’яного тиску користується чай, приготований з глоду, про цілющість якого відомо в Європі вже кілька століть. У результаті наукових досліджень учені довели, що ефективність глоду в зниженні тиску полягає в містяться в ньому антиоксиданти.

Чай з глоду особливо корисний людям у похилому віці, так як сприяє нормалізації кровообігу і зміцненню системи серця та судин. Чай з глоду корисно вживати з метою попередження інфаркту.

Зверніть увагу на продукти, що знижують тиск.

Зелений чай знижує тиск

Чай зелених сортів є природною коморою антиоксидантів, мікроелементів і вітамінів. З його допомогою можна втамувати спрагу, здійснити профілактику онкологічних захворювань, а так само нормалізувати артеріальний тиск. З давніх пір при виникненні гіпертонії, знаючі люди вживають напій із зеленого чаю. У ньому містяться флавоніди, їх дія на серце та судини давно відомі.

Так як зелений чай знижує кров’яний тиск, люди з гіпотонією (зниженим тиском) повинні відмовитися від його вживання.

Автор статті: Алексєєва Марія Юріївна, лікар-терапевт

Переклад матеріалу з дозволу автора сайту ayzdorov.ru