Бадмінтон — правила гри, історія, інвентар, користь

Знайомство з бадмінтоном: основні відомості Адміністратор 31.08.2014 14.03.2018

Зміст

  • Історія виникнення
  • Інвентар
    • Ракетка
    • Струни
    • Волан
  • Майданчик
  • Правила гри
  • Вибираємо ракетку
  • Показання та протипоказання

Бадмінтон (англ. badminton) — вид спорту, в якому гравці розташовуються на протилежних сторонах майданчика, розділеною сіткою, і ударами ракетки перекидають через неї волан, намагаючись, щоб він не впав на поле. Включений в програму літніх Олімпійських ігор 1992 року. Буває одиночна (1 на 1) і парна гра (2 на 2).

Прочитавши цю статтю, ви зрозумієте, що сам бадмінтон, правила гри і його історія мають досить глибоке коріння. Так давайте дізнаємося, як грають у бадмінтон, а також де і коли він зародився.

Історія виникнення

Історія бадмінтону починається в Індії. Англійські офіцери, які служили в далеких краях, дізналися і дуже зацікавилися старовинної індійської грою під назвою «пуна». Повертаючись на батьківщину, офіцери привезли її з собою.

Але в Англії за грою не закріпилося первісну назву і традиції. Дійшли до наших днів правила і, власне, сама її назва зародилися в садибі Бадмінтон-хаус, власником якої був граф Бофорт. Почесне місце в історії дісталося графу за розвиток і просування гри як окремого виду спорту. У 1873 році саме цей чоловік першим спорудив бадминтонную майданчик. А вже в 1893 році англійська асоціація ігри опублікувала офіційні правила гри в бадмінтон.

Через багато років вона не втратила свою популярність. До 1934 році була створена всесвітня федерація бадмінтону, а з 1947 року стартувало проведення Кубка Томаса — найбільшого чоловічого командного змагання. Починаючи з 1955 годаиграть в бадмінтон почали і жінки — вони також стають учасницями даних змагань.

Інвентар

Загальний інвентар для гри складається з декількох основних елементів.

Ракетка

З самого початку ракетки для бадмінтону виготовляли з дерева, сучасні ж роблять з найрізноманітніших матеріалів. Це може бути алюміній і вуглепластик, титан і сталь. Від матеріалів, з яких зроблена основа, залежить витримка від натягування струн і інтенсивність ударів. Професійні ракетки для бадмінтону виконуються з композитних матеріалів, основа яких — углеволокно. Ракетки для новачків можна відрізнити від професійних по одному мабуть ознакою — Т-образним куті в тому місці, де з’єднується рукоять і стрижень з ободом. Вибір за даними характеристиками безпосередньо залежить від стилю гри спортсмена. Найбільш популярними серед новачків і спортсменів є ракетки для бадмінтону Yonex. Вони вже встигли придбати величезну популярність завдяки своїм показникам. В середньому, загальна маса даного виду інвентарю може коливатися від 70 до 100 грамів.

Струни

Спочатку струни виготовляли з матеріалів натурального походження, але зараз виробники віддають перевагу синтетичним матеріалам. Кожна струна складається з серцевини, обплетення і оболонки. Рівень натягування струн безпосередньо залежить від рівня гри (професійний або любительський).

Волан

Не менш важливий елемент спортивного інвентарю для даної гри. Волани для бадмінтону складаються з коркової або синтетичної головки, до якої прикріплена пластикова «спідниця». Волани бувають наступних типів:

  • Пір’яні. Складаються з натуральних матеріалів. Найчастіше даний вид воланів використовується професійними спортсменами. Крім вище перерахованих складових, спідниця цих воланів покривається гусячими перами. Вага такого волана становить приблизно 50 грам.
  • Пластикові. Використовуються для аматорської гри або тренувань.

   

Майданчик

Розмітка і розміри площадки для гри в бадмінтон зображені на рисунку:

Правила гри

Правила бадмінтону не надто складні. Варто розібратися в них, і ви самі не помітите, як будете грати за правилами і помічати недоліки в грі інших.

Гра починається з подачі. Вона може проводитися з будь половини поля в залежності від поточного рахунку. Очко нараховується в тому випадку, якщо перспективним гравцем був виграний розіграш. Якщо ж він його програв, то право подачі переходить до іншого гравця. У кожної команди є право на 2 подання. Якщо обидві подачі були програні, то вони переходять до суперників. Гравець подає до відповідного поля подачі (може бути парне чи непарне), згідно з загальною кількістю очок у того спортсмена, який подає. Якщо зустріч парна, то перший гравець, який вибирається перед грою, виробляє таку ж подачу, як і в одиночній грі, а другий — навпаки.

У розіграші волан відображається подає і приймає послідовно. У парній грі, після відбиття подачі приймаючим, волан може бути відображено будь-яким гравцем подачі сторони з будь-якої позиції на своїй половині майданчика, а потім будь-яким гравцем приймаючої сторони і так далі.

Виграш розіграшу визначається за такими випадками:

  • Фол суперника;
  • Суперник відбив волан за межі поля;
  • Удар волана про майданчик суперника;
  • Суперник торкнувся тілом або ракеткою сітки.
  • Гра триває до того моменту, як один з гравців набере 15 очок (чоловіка) або 11 (жінки). У тому разі, якщо було зіграно в нічию, то той гравець, який першим набрав потрібну кількість очок, вибирає, скільки буде вестися гра.

    У сучасному бадмінтоні грають до 21 очка. У тому випадку, якщо рахунок 20:20, то партія триває до того моменту, поки який-небудь з гравців не набере на 2 очки більше, ніж його суперник.

    Існує і «пляжний» варіант. Вся його суть полягає в тому, що грають двоє, і їх мета — втримати волан в повітрі якомога довше.

    Вибираємо ракетку

    Прийшов час розповісти про те, як вибрати ракетку для бадмінтону. Перед тим як приступити до вибору ракетки, потрібно визначитися, як саме ви будете її використовувати. Необхідно вирішити, чи серйозно ви хочете займатися бадмінтоном або ж просто зрідка пограти. Якщо ви збираєтеся займатися цим професійно, то важливо визначитися зі своїм стилем гри, так як від стилю безпосередньо залежать технічні характеристики обраної ракетки. При виборі розглядайте наступні аспекти:

  • Вага ракетки. Підбирається в залежності від ступеня збільшення. Класифікація ракеток за вагою:
    • Аматорські та базові (90-94 р.);
    • Професійні (85-89 р.);
    • Екстра-легкі (75-79 р.).
  • Діаметр ручки. Існує кілька типів: від G2 (найбільша) до G5. Тут все теж залежить від стилю. Якщо він атакуючий — ручка ширше (велика площа обхвату). Якщо ставка робиться на точність і акуратність, то вибирається тонке руків’я.
  • Жорсткість і баланс. Жорсткі ракетки для силових атак, а для технічної гри — гнучкі ракетки.
  • Натяжка струн. Цей параметр для кожного індивідуальний.
  • Показання та протипоказання

    Чим корисний бадмінтон для нашого здоров’я? Багато грають в бадмінтон просто тому що це весело. Але, крім захопливості, очевидна користь бадмінтону для здоров’я, а саме:

    • Зміцнення м’язів;
    • Зміцнення серцево-судинної системи;
    • Спалювання зайвої ваги;
    • Поліпшення реакції;
    • Зміцнення очних м’язів;
    • Насичення організму киснем;
    • Тренування дихання.

    Дана гра має також деякі протипоказання:

    • Проблеми опорно-рухової системи;
    • Різного роду травми;
    • Проблеми з серцево-судинною системою;
    • Ниркові захворювання;
    • Інфекційні хвороби;
    • Хронічні захворювання в стадії загострення.

      Вчимося плавати самостійно: практичні советыКак правильно вибирати кросівки Рекомендуємо почитати Коментарі
    Источник

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *